O chá vermelho é feito da mesma planta que os chás verde e branco, porém passa a colheita ocorre em uma época diferente.
Como funciona a dieta do chá vermelho?
Na dieta do chá vermelho, você irá tomar uma xícara de chá entre cada uma das refeições (entre o café da manhã e o almoço, entre o almoço e o jantar e antes de dormir). Clicando aqui você pode ver um exemplo de cardápio para dieta do chá vermelho
Quais os benefícios do chá vermelho?
Além de acelerar o metabolismo e emagrecer (desde que acompanhado de uma reeducação alimentar), o chá também é rico em vitamina C e antioxidantes (ou seja, combate o envelhecimento), reduz o colesterol ruim do sangue e auxilia o funcionamento do fígado.
O chá vermelho queima gordura?
O chá vermelho não queima gordura, mas acelera o metabolismo. Ou seja, se você mantiver uma dieta com poucas calorias, irá emagrecer com chá vermelho.
Onde eu compro chá vermelho?
Você pode comprar chá vermelho em farmácias, supermercados e lojas de produtos naturais. Além do chá propriamente dito, você poderá encontrar também chá vermelho em cápsulas e em diversos sabores, como morango e cereja.
Aqui você pode encontrar lojas que vendem chá vermelho:
Eu tenho uma arvore de hibisco , e uso as flores para fazer o chá . Seco ao sol . Estou agindo certo ? Não é para emagrecer , é que eu gosto do chá . Obrigada .
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